Orientering

Här kunde du tidigare hitta Hässleholms OK. De finns nu på https://www.hassleholmsok.se/

Orientering

Orientering går ut på att ta sig fram i obekant markk, med hjälp av en karta och kompass. Längs med vägen ska man hitta kontroller som markerats ut på kartan. Orientering består av fem grundmoment:

  • Förstå var på kartan du är och vart du ska
  • Passa kartan
  • Välj och planera din väg
  • Genomför din plan och kontrollera att du är på rätt väg
  • Hitta/ta kontrollen

Om orientering

För att kunna orientera så är det ett måste att ha en karta och en kompass. Minst en karta, som är detaljerad har man med sig ut. Första steget är att förstå var på kartan du befinner dig samt vart du ska. En bana i orientering är uppbyggd av en start (violett triangel), ett antal kontroller (violetta ringar) och ett mål (violett dubbelring). Hitta var på kartan du är och till vilken kontroll du ska. Du springer banan i nummerordning.

Sedan ska du göra det som kallas för att passa kartan. Du gör det genom att hålla den platt framför dig. Vrid dig och kartan och kompassen tills att kartans norr ligger åt samma håll som den röda delen på kompassnålen pekar.

Sedan ska du planera din väg, hur du tar dig till första kontrollen och sedan vidare. Vid varje kontroll ska du stämpla den. 

Vad ska man ha på sig när man orienterar?

Om du bara tränar ute i skogen så kan du ha på dig bekväma kläder och skor. När det är dags för tävling så står det i reglerna att man ska ha "heltäckande klädsel". Det för att undvika skador och spridning av sjukdomar. Det finns undantag från denna regel på vissa orienteringstävlingar som går i park- eller stadsmiljö, då tillåts linne och shorts. Orienteringsklubbar köper ofta in specialdesignade klubbkläder som medlemmarna i klubben kan ha på sig, där namn och sponsorer finns.

Det finns även speciella orienteringsskor att ha på sig. Men det är inte ett måste. 


© 2020 Hassleholmsok.nu. Alla rättigheter förbehållna.